Como lavar os dentes
Como já sabes para lavar os dentes existem coisas que são necessárias!
Não te esqueças de pedir ajuda aos teus pais ao inicio é normal para te habituares a tratar sozinho da tua higiene oral.
Não te esqueças, lavar os dentes pode ser bastante divertido!
Por isso vai buscar a tua escova e a pasta dos dentes e vamos aprender a escovar os dentinhos!
Agora sim podemos começar!
Começamos por uma parte fácil, colocas a pasta dentrífica na tua escova de dentes e enche o copo com água porque assim evitamos que a torneira esteja aberta a desperdiçar água.
Depois posiciona a escova num ângulo ao longo da linha da gengiva e faz movimentos giratórios.Repete isto para cada dente.
Escova a superfície interna de cada dente com o movimento que te explicamos no ponto anterior.
Escova a parte "de cima" dos dentes.
Usa as pontas da escova para escovares a parte de trás de cada dente.
E não te esqueças de escovar a lingua!
Em caso de dúvida não hesites em pedir ajuda aos teus pais!
Ou também podes ver o nosso vídeo na parte "Cuida dos teus dentes" com a missão da saúde bucal que também explica muito bem e de forma divertida como deves lavar os teus dentes!